哈喽啊姐妹们，减脂期也不用告别小饮料啦，教你自制饮料，简单好喝超低卡，配方中的原材料都是无糖0脂的，毫升的大杯加上冰块，不到大卡，减脂期的姐妹冲。#金秋十月请你发文#
无糖柠檬茶
冰块+乌龙茶ml+柠檬汁
柠檬椰果益菌多
冰块+无糖益菌多ml+寒天脆啵啵+柠檬汁
味道和口感与奶茶店的一模一样。
冰摇桃桃乌龙
冰块+乌龙茶ml+桃汁ml
可乐冰美式
冰块+无糖可乐ml+黑咖啡
可乐的味道+旗袍+咖啡的口感，超级上头让人欲罢不能。
无糖冰奶茶
冰块+乌龙茶ml+脱脂牛奶ml
生椰拿铁
冰块+脱脂奶ml+椰子水ml+黑咖啡
这个搭配的热量蛮低的，爱了爱了。
冰摇黑加仑
冰块+乌龙茶ml+葡萄汁ml
生椰乌龙奶茶
冰块+脱脂奶ml+乌龙茶ml+椰子水ml
整体口感很清爽，喜欢浓郁口味的姐妹，可以直接加椰奶。
我是城家小厨，一个热爱美食的吃货，喜欢本篇文章的小伙伴，记得点赞收藏
